노퓨즈 습진 팁과 해결책 은행 이용 가능
습진 환자들의 삶은 예측할 수 없다.
어느 날, 당신의 피부는 보기 좋고 기분이 좋으나, 다음 날 당신은 크고 불편한 플레어 업을 경험하게 된다! 이 상태를 정말로 통제하려면 시간이 걸릴 수 있다.
여기 플레어 업을 조절하기 위한 몇 가지 팁이 있다.
PABA 프리 자외선 차단제는 습진과 함께 가는 길이다.
PABA는 피부 트러블과 습진 플레어 업을 유발하는 것으로 알려져 있다.
또한 PABA가 없어도 성분 리스트를 꼼꼼히 읽어라.
마지막으로, 다른 모든 것이 실패할 때, 당신은 항상 처방전 자외선 차단제에 대해 의사와 상담할 수 있다.
습진에 시달리면 반드시 피부를 촉촉하게 유지해야 한다.
플레어 업을 제대로 통제할 수 있도록 이걸 이용해봐.
특히 샤워를 마친 후에는 피부를 촉촉하게 유지하십시오.
향에 맞지 않는 보습제를 사용하라.
당신의 집이 항상 쾌적한 온도를 유지하도록 하라.
만약 피부가 너무 덥거나 너무 차가워지면, 여러분의 피부는 그것이 있는 환경 조건에 반응할 수 있다.
좋은 에어컨에 투자하고 당신의 용광로를 최상의 상태로 유지하고 가습기를 추가하라.
가습기는 피부를 촉촉하게 유지하는데 도움을 줄 수 있다.
습진은 피부를 가렵고 건조하게 만들 수 있는 것이다.
보습제를 바르면 가려움과 건조함을 줄일 수 있다.
보습제는 단지 피부에 수분을 공급하지 않는다.
그것들을 자주 바르면 수분을 유지하기 위해 사람의 자연 오일을 피부에 고정시킬 수 있다.
보습제를 사용하면 건조하고 갈라진 피부를 예방하는 데 도움이 될 것이다.
손톱을 다듬고 예쁘게 가꾸어라.
피부를 긁어서는 안 된다는 것을 알면서도, 잠잘 때 할 수도 있다.
긁으면 발진이 더 심해질 수 있다.
또한, 네일베드는 항상 깨끗해야 한다.
로션보다 연고를 고르시오.
이것들은 습기를 더 잘 봉하는 능력 때문에 종종 습진을 진정시키는데 더 성공적이다.
로션이나 다른 크림들을 사용한다고 해서 안심할 수는 없을 겁니다.
따라서 특히 피부가 갈라진 곳에는 연고를 바른다.
습진이 발끈하지 않게 하려면 땀을 덜 흘리도록 해라.
과열과 과다한 땀은 둘 다 습진 증상을 유발할 수 있다.
만약 여러분이 운동을 즐긴다면, 여러분의 활동에 따라 즉시 피부를 식히기 위해 노력하라.
운동 후에 가능한 한 빨리 샤워해라.
습진의 가려움을 다스리려면 따뜻한 물로 목욕을 하는 것이 좋다.
그러나 물이 매우 뜨겁지도 않고 매우 차갑지도 않은지 확인하십시오.
당신의 피부를 더 진정시키기 위해 약간의 콜로이드 오트밀이나 베이킹 소다를 욕조에 뿌려봐라.
또한 박테리아를 제거하기 위해 표백제를 첨가할 수도 있다.
습진을 유발할 수 있는 것들이 있기 때문에 습진을 유발하는 것들을 찾아내는 것이 도움이 된다는 것을 알게 될 것이다.
그것은 특정한 직물, 비누, 세탁 세제, 또는 완전히 다른 것일 수도 있다.
스트레스 많이 받으세요? 땀을 많이 흘리십니까? 습진을 유발하는 것이 무엇인지를 발견하면 그것을 피하기 위해 할 수 있는 일을 하라.
평생 습진과 싸워야 할지도 모른다.
당신이 배운 조언은 그것을 통제할 수 있다.
그들은 당신이 미래에 나쁜 플레어업을 많이 겪지 않도록 해줄 것이다.
그래서, 오늘 이 팁들을 사용해보자.